「『もう疲れた…』と思った時こそチャンスです」「日曜日の夜に孤独を感じるあなたへ」

私も婚活10年、孤独で不安で涙した事も何回もありました。

もう婚活辞めたい、婚活疲れで何回も休んでは活動してと繰り返して、
結婚にお金かけるなんてと思っていたけど、40も超えて焦りもあり。。

結婚相談所お試しもあるよ！お友達が教えてくれて、

40超えて初めて結婚相談所入りました。

相談所入る前は婚活イベント・婚活パーティ　毎週末いきまくってました。

その中で婚活パーティのお話を少し

「もう婚活やめたい」「何のために頑張っているんだろう」

日曜日の夜に孤独を感じて、布団の中でそっと涙を流した経験、私にも何度もあります。

婚活を始めて10年。婚活疲れで活動を休んでは再開する、その繰り返しでした。結婚にお金や労力をかけることに抵抗があり、40代に入ってからは焦りも加わって、心身ともにボロボロでした。

でも、結論から言います。あなたが「もう疲れた…」と感じた時こそ、実は婚活を成功させるチャンスです。

この記事では、長年の婚活の末、40代で初めて結婚相談所のお試しを経験し、婚活をリセットできた私が、以下の3点について正直にお話しします。

相談所に入る前、私は毎週末のように婚活イベント・婚活パーティーにいきまくっていました。

婚活パーティはお見合い回転寿司🍣みたいな感じで

一人3分ずつ男性が入れ替わる中で、プロフィールカード（趣味や年収、タイプなど）を必死に見て共通点を探し、会話を繋げる。

その場で「いいな」と思った人と番号を書き合い、**カップル成立💖**した時は一瞬舞い上がります。

でも、そこからが問題でした。その後のご飯やデートに行っても、なかなか続かないのです。

10年間活動して分かったのは、婚活パーティーには限界があるということ。
カップルにはなれても、その後の関係が続かない理由は、主に以下の点にありました。

結婚にお金をかけるのは嫌だと思っていた私です

私が婚活を10年間続けても心が折れなかったのは、休むこと＝リセットを繰り返したからです。

活動を完全に停止する期間を決める： 疲れを感じたら、最低1ヶ月間は婚活アプリもイベントも全て停止。その期間は「自分を褒める期間」と決め、罪悪感を捨てます。
孤独を打ち消す小さな習慣： 不安で涙した時は、好きな映画を見る、長風呂をするなど、誰にも邪魔されない**「自分だけの時間」**で心を労いました。
後は、お友達と会う飲みに行く、遠出したりお出かけする。
目標を「結婚」から「自己肯定感の向上」に変える： 「結婚するために」ではなく、
「自分自身が気持ちよく過ごすために」ファッションや美容に意識を向けました。
活動を再開する頃には、自然と自信が戻ってきました。